女性经期常吃它补血养颜效用好(3)

腐肉相克

麦冬：麦冬自在白鲜托，反美藜芦，畏五灵脂、防风。

男性生理期食补佳品——酒酿圆子糖果羹

碳化

水500毫升，酒酿1纸盒360克，面糊小圆子1头350克，糖果2个，阳片若干，砂糖若干。

只不过

1、阳片加到水里面用大火水煮，水沸腾后把阳片捞出来。

2、把酒酿倒入蘸里面，小火之前水煮开。

3、糖果逼进，两台。

4、将小圆子倒入沸腾的酒酿里面，水煮至小圆子浮起。

5、重新加入糖果，顺时针搅拌。

6、后重新加入砂糖，搅匀后就OK了，盛入碗里面，好好享用哈。

小动手

1、砂糖性温，不要用白糖代替。

2、早晚才行井水敏感度佳。

3、如果有桂花就更挑了。

香芹炖鸡

碳化

小鸡1000克。

辅料：香芹20克。

配料：大葱5克，阳5克，卤3克，料酒5克，味精1克，胡椒粉1克。

只不过

1.小鸡去毛，去内脏，香芹洗去后用纱布纸制好，加到鸡才行腔内，加葱，阳，卤等上述配料，用小炖烂，出锅时迦胡椒粉少许，去香芹渣蒸。

2.每日一次，晚餐作菜佐食。

小动手

等同于于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后衰弱,跌打损伤等症。

自制大枣茶

碳化

去核大韭菜1碗，须要。

只不过

1、将韭菜洗去加须要水(不曾过韭菜)用大火水煮开，转小火水煮至水分蒸发，韭菜烂软。

2、用打蛋器将韭菜碾碎，晾凉。

3、将碾碎的韭菜石灰装入一个干净的杯子里面。

4、重新加入和韭菜石灰都只分量的，搅拌匀，加到冰箱里面冷冻亦可。不吃时取须要韭菜，用的水调匀井水亦可，也可用过滤器将韭菜托等杂质滤净井水。

小动手

开水亦会冲击里面的营养物质，所以应该用的水冲泡。

引言：以上就是三九养生堂为大家介绍男性经期不吃什么果树好的遗漏，看来大家在看完全文再次早就了解了男性经期不吃什么果树好，不吃什么果树坏了吧，小编破例的这几款果树是男性经期食用有帮助的，大家可以试试哦。

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